Embora meu foco principal seja o atendimento a mulheres, meu trabalho é inclusivo e aberto a todas as pessoas que buscam aprimorar sua comunicação somática, autoconhecimento e bem-estar emocional. Ofereço um espaço seguro e acolhedor para explorar e desenvolver uma relação mais consciente consigo mesmo e com os outros.
A Terapia Somática é uma abordagem integrativa que promove a conexão entre corpo e mente por meio de práticas de consciência corporal, respiração e técnicas de relaxamento. Essa metodologia oferece um espaço seguro e ético para explorar e ampliar a percepção corporal, facilitando o autoconhecimento e o bem-estar emocional.
As sessões auxiliam no aprofundamento do autoconhecimento corporal, na liberação de tensões e bloqueios emocionais, e no desenvolvimento de uma relação mais consciente e respeitosa consigo mesma. Esse processo contribui para o fortalecimento da autoestima, da autoconfiança e da qualidade das relações interpessoais.
Sim, algumas práticas e filosofias do Tantra são integradas ao meu trabalho, especialmente no que se refere ao desenvolvimento da consciência corporal e à valorização do autoconhecimento. No entanto, meu foco é uma abordagem prática e somática, baseada em ciência e em técnicas comprovadas de consciência corporal.
Para cada sessão, é importante trazer sua disposição para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Todos os materiais necessários estarão disponíveis no local. Ressalto que seu conforto e bem-estar são prioridades, e as sessões são conduzidas de forma respeitosa, ética e segura.
Sim, muitas pessoas relatam sentir-se mais confiantes e confortáveis consigo mesmas após as sessões. Por meio da conexão com o corpo e do desenvolvimento da consciência corporal, é possível fortalecer a autoestima e a autoconfiança, impactando positivamente diversas áreas da vida.
Sim, é completamente compreensível sentir receio ou insegurança antes da primeira sessão. Muitos aspectos relacionados ao autoconhecimento e à consciência corporal ainda são cercados por tabus. A primeira sessão é uma oportunidade para acolher esses sentimentos em um ambiente seguro, respeitoso e livre de julgamentos.